Los Mapas Mentales tienen
numerosas aplicaciones
en el mundo académico, desde resumir ideas para repasar un examen,
hasta planificar las distintas fases de un trabajo, pasando por la
realización de presentaciones. Sin embargo, en este artículo vamos a centrarnos en uno de los usos más populares de los mindmaps:
la conexión de ideas.
Por qué los Mind Maps Ayudan a Conectar Ideas
Los
Mind Maps, o Mapas Mentales,
potencian nuestra capacidad de memorización y de asociación de ideas
debido a una serie de principios. Te contamos en detalle de qué trata
cada uno:
1. Pensamiento Radial:
¿Qué sucede cuando escuchas una canción, hueles una rosa o comes un
helado? Cualquiera de estas acciones provoca un conjunto de pensamientos
asociados en nuestro cerebro. De esta manera, cada olor, sabor, sonido o
sensación puede ser representado como una esfera central de la que
parten decenas, cientos o incluso miles de pensamientos. De este proceso
mental deriva lo que se conoce como “Pensamiento radial”, cuya
principal manifestación es
el Mapa Mental.
Tu cerebro es una Maquina de Asociaciones gigante; para ponerla en funcionamiento solo necesitas la “clave” adecuada.
2. Los Hemisferios del Cerebro:
La ciencia pone de manifiesto que nuestro cerebro está dividido en
dos hemisferios: el izquierdo y el derecho, los cuales realizan una
amplia gama de tareas intelectuales, llamadas “habilidades corticales”.
Éstas incluyen: lógica, ritmo, líneas, color, listas, ensoñación,
números, imaginación, palabra y estructura general.
Cuanto más integradas estén estas habilidades, más capacidad cerebral tendremos para memorizar.
Así, un Mapa Mental, a diferencia de otros métodos de estudio, activa
numerosas habilidades corticales, favoreciendo una rápida memorización.
3. El poder de las imágenes
“Una imagen vale más que mil palabras”. Esta sencilla frase ilustra
perfectamente este tercer punto. Las imágenes activan numerosas
habilidades corticales, lo que, una vez más, mejora nuestra memorización
y nuestra capacidad de asociar ideas y conceptos. Distintas personas
tienen
distintos estilos de aprendizaje, pero está demostrado que, de media,
tenemos un porcentaje de reconocimiento de imágenes de entre un 85 y 95%.
Por lo tanto, un mind map, que es esencialmente una imagen una vez
elaborado, es un recurso ideal para estimular esta actividad cerebral.
Cómo Hacer un Mapa Mental para Conectar Ideas
Una vez vista la teoría, pasemos a la práctica y veamos
cómo los mapas mentales te pueden ayudar en tus estudios.
Es importante destacar que esta conexión de ideas tiene lugar tanto
durante la creación y el estudio del mapa mental como posteriormente, al
intentar recordarlo.
Veamos cómo funciona esta conexión durante
la creación de un mind map: Supongamos que queremos hacer un mapa mental
sobre Miguel de Unamuno, el escritor y filósofo español. El primer
paso sería crear nuestro nodo central:
A continuación, crea varias ramas con las principales ideas sobre las que quieres desarrollar el tema:
El siguiente paso es llevar estas ideas al
siguiente nivel e ir desarrollándolas. En este proceso de elaboración
del mapa mental es precisamente donde reside parte de su magia. Mientras
lo creas estás aprendiendo y realizando un proceso mental, resumiendo
todo el temario que tienes que estudiar, lo que favorece la conexión de
ideas.
Por último, es muy recomendable añadir recursos visuales como imágenes, para hacer el mapa aún más visual.
La elaboración de mapas mentales es un proceso que puede realizarse
tanto individualmente como en grupo. Es por eso que muchos relacionan
los mapas mentales con el
pensamiento colectivo o la lluvia de ideas.
Cada participante hace suya cada una de las ideas y sus relaciones
expresadas en el mapa, lo que ayuda a “llenar lagunas” mediante
conexiones en las que antes no habíamos pensado, incentivando la
generación de nuevas ideas.
Una vez que tenemos el conjunto de ideas con las que empezar a trabajar, ExamTime nos permite también
exportarlas y convertirlas en unos Apuntes en un solo clic, lo que nos ayudará a empezar a desarrollarlas más en profundidad.
Este proceso mental puede resultar especialmente útil en aquellas ocasiones en las que realizamos un
comentario de texto o un trabajo o proyecto de clase, ya sea individual o en grupo.
¿Necesitas más información sobre cómo hacer un mapa mental para conectar ideas?
Este vídeo-artículo te explica todo el proceso
Artículo publicado en: https://www.examtime.com/es/blog/como-hacer-un-mapa-mental/
